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정보

충치치료에 사용되는 소재 종류 충치치료를 받을때 통증도 신경 쓰이지만 어떤 소재를 사용하느냐에 따라 가격차이가 많이 생기는데요. 대표적인 충치치료 소재에는 어떤것이 있는지 알아보겠습니다. 아말감수은과 은,구리등을 섞은 합금재료로 수명은 5~7년정도 됩니다. 아말감의 장점은 저렴한 가격(1~2만원대)에 수명이 길고 음식 씹을때 힘이 많이 가해져도 잘 견뎌내는 편입니다. 하지만 은색이라 눈에 잘띄고 시간이 지날수록 음식물,침으로 변색되는 단점이 있습니다. 수은중독 위험으로 한때 논란이 있었지만 과학적으로 입증된 바가 없으며 실제 수은 중독 사례 역시 보고된바는 없습니다. 레진고분자 플라스틱 화합물로 수명은 5~7년정도 됩니다. 아말감보단 조금 비싸지만 나름 저렴한 가격(6~10만원대)에 자연 치아와 색이 비슷한 큰장점을 가지고 있습니다... 더보기
충치단계에 따른 치료방법 충치란 치아표면을 상하게 하고 점점 부식이 되어 커지는 질환 입니다. 충치의 크기가 아주 작은 경우라면 치료가 꼭 필요하진 않지만 더 커지지 않게 철저히 관리하는 습관이 필요합니다. 그렇다면 충지단계에 따른 치료방법에는 어떤것들이 있는지 알아 보겠습니다. 초기충치 : 증상이 거의 없고 치아가 맞닿는 교합면 또는 사이에 생기는 경우가 많아 육안으로 확인하기 어렵습니다.치료방법 : 레진 Resin치아의 가장 겉면인 법랑질(에나멜질)에 충치가 생겼을때, 충치부위를 간단히 제거 후 레진이라는 재료로 떼우게 됩니다. (당일치료가능) 중기충치 : 간헐적인 통증이 있으며 온도에 민감해지기 시작합니다.치료방법 : 인레이 Inlay충치 부위가 깊거나 넓지만 신경치료는 요하지 않는 경우 또는 치아 인접면에 충치가 있거나 .. 더보기
건강한 치아를 위한 생활습관 건강한 치아는 5복중 하나라고 불려도 과언이 아닐 정도로 중요한 요소 입니다. 평균 수명이 늘어난 현대사회에 건강한 노년을 보내기 위해서 치아건강은 무엇보다 중요한데요. 치과 치료는 아프고 치료비용이 많이 든다는 편견을 많은 분들이 가지고 있지만 꾸준히 구강 질병으로 부터 예방, 관리 하시는 분들도 늘어나고 있는 추세입니다. 건강한 치아를 위해선 정기적인 검진과 더불어 평상시 생활습관 또한 중요한데요. 좋은 생활습관에 대해 알아 보겠습니다. 첫번째, 섬유질이 많은 과일과 채소를 섭취 합니다. 섬유질이 많은 과일과 채소는 치아표면을 매끄럽게 닦아주고 치석예방에 도움이 되며 구취제거에도 도움을 주기 때문에 육류를 드실때 쌈을 싸서 먹으면 좋습니다. 두번째, 탄산이나 이온 음료를 마실때 빨대를 이용해야 합니다.. 더보기
치석 제거후 주의사항 스케일링은 2013년 7월부터 보험이 적용되었는데요. 건강보험이 적용되는 19세 이상부터 연1회 치석을 제거하는 스케일링 보험 혜택을 받을수 있습니다. 음식물을 섭취하고 치아 사이에 남아 있는 음식물 찌꺼기는 치석으로 변해서 구강건강을 해치는 잇몸질환의 원인이 될수 있습니다. 이러한 치석은 양치질만으로 제거하는데 한계가 있기때문에 치석을 제거하는 스케일링 치료가 필요하게 됩니다. 치석제거를 하는 스케일링은 치아에 굳게 달라붙어 있는 치석을 제거함으로써 치석으로 인한 잇몸염증을 예방하는 치료 입니다. 스케일링 치료후에 잇몸이나 치아에 무리를 준다면 구강건강에 좋지 않을수 있기때문에 치석제거후 일상생활에서 주의해야할 사항들을 알아보겠습니다. 1.침 뱉지 말기 스케일링 직후 치석이 떨어지면서 잇몸에서 피가나고.. 더보기
실업급여 신청방법#3(2차 실업급여 수급 신청_인터넷형) 2차 실업급여 수급신청할 때가 되었습니다.실업급여 신청 방법은 크게 인터넷형과 출석형 두가지로 나뉘어 집니다. 인터넷형 : 구직활동 내역을 인터넷으로 전송하는 방법.출석형 : 실업인정 신청서를 고용센터에 방문하여 접수하는 방법.(※ 인터넷형을 선택하시고 해외에서 전송하는 경우 부정수급으로 처분 받을수 있습니다.) 저는 인터넷형을 선택하였고 방문없이 인터넷으로 구직활동을 인증하는 방법을 알려드리겠습니다. 인터넷형 2,3,4차 실업인정은 실업인정대상기간 내 2회이상5차 이후는 2주마다 2회 이상 구직활동을 수행 하셔야 합니다. 1.고용보험 홈페이지 방문하기->공인인증서 로그인 하기(※ 공인 인증서 로그인을 해야 개인서비스를 이용 할수있다.) 2.개인서비스->실업급여->실업인정 인터넷 신청 3.지급받을 계좌번.. 더보기
팔씨름 -80GK 최강 홍지승 선수 남자들은 나이가 많고 적고를 떠나서 팔씨름에 흥미를 가집니다. 저 또한 어렸을때나 지금도 TV또는 유튜브에서 팔씨름 영상을 보면 집중하게 되고 빠져들게 됩니다. 팔씨름을 좋아하시는분 이라면 홍지승 선수라고 들어보셨을 겁니다. 홍지승 선수를 처음본건 몇년전 TV프로그램에서 였습니다. 크지않은 체구 였지만 팔뚝은 굵으셨고 시종일관 웃는 밝은 모습이였습니다. 하지만 팔씨름 할때만큼은 진지한 모습에 이분은 정말 팔씨름을 좋아하시는구나 라는 생각을 갖게 했습니다. 유튜브에서 홍지승 선수의 경기를 볼때마다 항상 재밌고 응원했던 기억이 납니다. 홍지승 선수를 소개하자면 현재 MLA KOREA 치우팀 소속으로 키 170CM 몸무게 80KG며 특기가 훅,훅앤드래그를 사용하고있습니다. 현재 국내 -80KG 오른팔 랭킹1위.. 더보기
실업급여 신청방법#2 실업급여 신청방법#1에 이어 실업급여 신청방법#2를 작성해 보려고 합니다. 수급자격 인정 신청서 제출후 2주가 흘렀고 고용센터 가는길은 여전히 그늘지고 바람도 많이 불어 쌀쌀 합니다. 오전 10시에 영하5도까지 떨어졌네요. 이곳은 공덕역 9번출구에서 600~700m 정도 거리에 있는 서울서부고용센터 입니다. 실업급여 설명회장에 입장하면 연설자님의 간단한 안내를 듣고 신분증 제시후 아래의 3가지를 받게 됩니다. 1.인터넷 실업인정 신청방법 리플렛고용센터를 직접 방문하지 않고 인터넷으로 실업인정 신청서를 전송할수있는 절차와 방법을 설명해 놓은 전단지 입니다. 2.취업희망카드취업희망카드 내용중 중요한 부분만 얘기하자면 첫째 : 실업인정 담당자 성함,급여 만료기간,급여액,급여일수가 기록되어 있습니다.둘째 : 1.. 더보기
퇴직금 계산법 5인 미만 사업장에서 1년이상 근무한 사람도 근로기준법상 퇴직금을 받을수 있습니다. 제가 최근에 퇴사한 회사는 퇴직금을 산정 해줄수 있는 담당자가 없었고, 처음 퇴직금을 지급해야 하는 퇴사자가 발생한 경우라 제가 직접 퇴직금을 계산해야 했습니다. 그래서 퇴직금 계산법을 궁금해 하시는분들에게 퇴직금 계산법을 공유하려고 합니다. 퇴직금 산정공식 = 1일 평균임금*30일*재직일수/365 1일 평균임금=퇴직일 이전 3개월간에 지급 받은 임금총액(A+B+C)/퇴직일 이전 3개월간의 총 일수 그렇다면 퇴직일 이전 3개월간 지급 받은 임금총액엔 어떤값을 넣는지 살펴보겠습니다. A: 기본급 + 기타수당B: 상여금 가산액C: 연차수당 가산액 예시와 퇴직금 계산기를 통해 좀더 쉽게 계산하는법을 알아보겠습니다. 예시) 입사.. 더보기
연차수당 계산법 퇴사를 앞두게 되면 사업주와 퇴사자의 관계에서 가장 중요한 두가지를 생각하게 됩니다.퇴사자는 진행해왔던 업무에 차질이 가지 않도록 대체인원에게 인수인계를 해야되고 사업주는 퇴사자에게 퇴직금을 지급해야 합니다.당연한 이야기겠지만 회사의 규모와 규정,재정상황 본인의 근무일수,근무태도 등 여러가지가 연관되어 있다보면 까다로워질수도 있습니다.어느정도 규모가 있고 체계가 잘 잡혀있는 회사라면 난 인수인계 잘하고 나갈테니깐 퇴직금은 회사에서 알아서 챙겨주겠지 하고 생각하게 됩니다.제가 사회초년생때 저도 그렇게 생각했고 퇴직금도 주는데로 받고 신경을 쓰지 않았습니다.이글을 쓰는 이유는 5인미만 사업장을 퇴사하게 되면서 체계와 규정이 잘 잡혀있지 않은 이유로 퇴사시 어려움이 있었기 때문입니다.그 이유는 5인미만 사업장.. 더보기
실업급여 신청방법#1 실업급여를 준비 하시는 분들에게 작은 도움이 되고자 제가 직접 진행했던 실업급여 신청방법을 공유해 보려고 합니다 실업급여를 신청할 때 무작정 고용센터에 가는게 아니라 그전에 확인 및 해야 할 일들이 있습니다 1.고용보험 사이트 가기 2.회원가입->공인인증서 등록->공인인증서 로그인 3.개인서비스->조회->피보험자격 상실신고 처리여부확인/이직확인서 처리여부 확인※ 피보험자격 상실신고서와 이직확인서가 처리되지 않아도 실업급여 신청 진행은 가능하나, 처리완료 등록이 되야 실업급여가 나온다고 합니다 4.개인서비스->실업급여->수급자격 신청자 온라인 교육->동영상 시청※ 동영상시청 완료후 고용노동센터에 가면 처음 방문했을 때 받아야 하는 교육을 패스 할수 있다고 합니다 5.워크넷 사이트 가기 6.이력서 작성하기-.. 더보기

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